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時間経過別地震行動マニュアル
【10分後〜数時間後】地域で協力して消火活動、救出・救護活動を
災害情報・被害情報の収集。
余震による家屋の倒壊や、火災の延焼などの危険があればすぐ避難をしましょう。
自宅を離れるときは、ガスの元栓と電気のブレーカーを落とすのを忘れずに。
 阪神・淡路大震災では、電気やガスが復旧したとき、漏電やガス漏れがもとで火災が起こっています。
隣近所に声を掛け合いましょう。
・災害弱者の安全確保など、隣近所で助け合う
・近所の出火を確認し、初期消火
 →大声で知らせる
 →消防に連絡する
 →消火器やバケツリレーなど
・ケガ人がいないか確認し、救出・救護を
・行方不明者がいないか確認する
電話は緊急連絡を優先。
 →災害用伝言ダイヤル
【日ごろからの備え】
・隣近所の協力体制づくり
・防災市民組織への参加
・非常持ち出し袋の準備
 →非常持ち出し袋について
【 〜3日】自力での生活が原則!地域で助け合いながら乗りきりましょう。
自治体の広報やラジオなどで正確な情報の収集。デマなどに気をつけましょう。
非常備蓄品の取り出し。
 特に3日間は自力での生活が原則です。地域で助け合いながら、なんとか乗りきりましょう。
避難は徒歩で。
 道路は瓦礫などが散乱しているので危険です。足元に注意してください。また、ブロック塀や自動販売機、切れた電線、ガラス窓、看板、屋根瓦、植木鉢、室外機などの倒壊・落下があるので、注意しましょう。
自主防災組織や隣近所と協力して救助救出、消火活動など。
詐欺などの犯罪に気をつけましょう。
【日ごろからの備え】
・非常備蓄品の準備
(食料・飲料水、懐中電灯、ラジオ、簡易トイレ、救急医療品、レスキュー道具 など)
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